马拉松赛跑作为一项长跑运动，其起源可以追溯到古希腊时期。公元前490年，波斯帝国对希腊发动了侵略战争，希腊城邦雅典和波斯军队在马拉松平原展开了一场激烈的战斗。这场战役最终以希腊军队的胜利告终，为了传递胜利的消息，希腊士兵菲迪皮德斯被派遣从马拉松平原跑回雅典。

据史料记载，菲迪皮德斯一路奔跑，全程约40公里，当他到达雅典时，气喘吁吁地喊出了“我们胜利了！”的消息后，便因体力耗尽而倒地身亡。为了纪念这位英勇的士兵和他所传递的胜利喜讯，马拉松赛跑应运而生。

1896年，第一届现代奥林匹克运动会在希腊雅典举行，马拉松赛跑被正式列为比赛项目。当时的赛程距离正是菲迪皮德斯跑过的约40公里。随后，马拉松赛跑逐渐在全球范围内普及，成为一项深受人们喜爱的长跑运动。

1921年，国际田联正式确定了马拉松赛跑的标准距离为42.195公里。这一距离的确定，源于1908年伦敦奥运会时的一个偶然事件。当时，为了方便英国皇室成员观看比赛，赛程特意延长至从温莎城堡到奥林匹克体育场的距离，即42.195公里。这一距离后来被国际田联采纳，成为马拉松赛跑的标准距离。

马拉松赛跑不仅是一项体育竞技，更象征着坚韧不拔、挑战自我的精神。每年，全球各地都会举办众多马拉松赛事，吸引着成千上万的跑者参与。从古希腊的战场到现代的运动场，马拉松赛跑的历史背景承载着人类对勇气和毅力的崇高敬意。无论是对职业运动员还是业余爱好者，马拉松都代表着一种超越自我的精神追求，激励着人们不断挑战极限，追求卓越。