马拉松比赛，作为一项历史悠久的长跑运动，早已成为全球范围内广受欢迎的赛事。那么，马拉松比赛的全程是多少公里？其标准距离又是如何界定的呢？

马拉松比赛的全程为42.195公里。这一距离并非随意设定，而是源于一个古老的传说。公元前490年，希腊与波斯在马拉松平原展开激战，希腊军队最终取得胜利。为了让雅典人尽快得知这一喜讯，士兵菲迪皮茨奔跑了约40公里的路程，从马拉松平原赶到雅典。他成功传达了胜利的消息后，因体力耗尽而倒地身亡。为了纪念这位英雄，现代奥运会设立了马拉松长跑项目，并将距离定为42.195公里。

这一标准距离在1908年的伦敦奥运会上被正式确立。当时，为了方便英国皇室成员观看比赛，赛道起点被设在了温莎城堡，终点则位于奥林匹克体育场内的王室包厢前。这段路程恰好为42.195公里，此后便成为了马拉松比赛的国际标准距离。

马拉松比赛不仅考验选手的体能和耐力，更是一场精神的较量。跑完全程的选手，无论成绩如何，都值得尊敬。随着马拉松运动的普及，越来越多的人参与到这项挑战自我、超越极限的运动中来。

如今，马拉松比赛已成为城市文化交流的重要平台，各地纷纷举办特色鲜明的马拉松赛事，吸引了众多国内外跑者参与。无论是专业运动员还是业余爱好者，都在这条42.195公里的赛道上，书写着属于自己的坚持与梦想。马拉松，不仅仅是一场长跑比赛，更是一种生活方式和精神象征。