马拉松比赛作为一项长跑运动，其全程距离为42.195公里。这一标准源于古希腊的一个传说，公元前490年，希腊士兵菲迪皮茨从马拉松战场跑到雅典传递胜利消息，全程约40公里。为了纪念这一壮举，1896年首届现代奥运会设立了马拉松比赛，并沿用了这一距离。

随着马拉松运动的普及，42.195公里逐渐成为国际公认的标准距离。这一长度不仅考验选手的体能和耐力，更考验他们的意志力。无论是专业运动员还是业余爱好者，完成马拉松全程都是一项巨大的挑战。

马拉松比赛通常在城市街道或风景优美的赛道上进行，吸引了全球众多跑者参与。比赛过程中，选手们需合理分配体力，克服各种困难，最终冲过终点线。对于许多人来说，马拉松不仅是一场体育赛事，更是一次自我挑战和心灵洗礼。

如今，马拉松已成为全球最受欢迎的群众体育活动之一，每年有数千场赛事在世界各地举行。无论是为了追求健康、挑战自我，还是为了体验运动的乐趣，马拉松都以其独特的魅力吸引着越来越多的人参与其中。